気の置けない仲間と楽しむヨガの時間

ストレッチやヨガを取り入れた少人数制で行うクラスを、横浜市都筑区にて開催しております。一人ひとりに目が届く環境で指導いたしますので、初めての方も安心してご参加ください。

経験とスキルに基づいた質の高い指導力

  • キラキラ 3

    実績

    15年以上のキャリア

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    呼吸

    心と体と向き合う時間

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    居場所

    親しい仲間との出会い

横浜市都筑区

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グループで楽しむエクササイズ

パーソナルトレーニングから少人数制のヨガのクラスまで幅広く指導

  • Point 01

    運動習慣を手に入れやすい環境

    一人では運動を続けることが難しいと感じている方は、少人数制のクラスへ参加されてはいかがでしょうか。仲間と一緒にヨガやピラティス、ストレッチなどを行えますので、自分に合った運動を見つけたい方も、ぜひご利用ください。

  • Point 02

    初心者の方を丁寧に指導

    定期的な運動習慣が身に付くきっかけとなるようなクラスを、横浜市都筑区にて開催しております。ヨガ等のエクササイズが初めての方でも取り組みやすい内容のため、運動が苦手な方も、お気軽にご参加ください。

  • Point 03

    地域での交流の場として最適

    運動習慣作りにぴったりな少人数制のクラスやワークショップなどを、横浜市都筑区にて開催しております。レッスンを通じた交流を行えるため、身近なエリアでコミュニティに参加されたい方は、お気軽にご利用ください。

お気軽にご連絡ください

営業時間 10:30~20:00
※日によって予約により変動あり

Menu

メニュー

ベーシックエクササイズ
(月)10:30(第2.4金)15:00

3,000円

ベーシックヨガ

3,000円

ロミロミaroma マッサージ

15,000円

aroma touchトリートメント

6,000円

Access

最寄り駅から徒歩圏内の好立地に構える通いやすいスタジオでシニア世代から運動を楽しむ

R's room

住所

〒224-0041

神奈川県横浜市都筑区仲町台1-28-7

第3峯岸ビル303

Google MAPで確認
営業時間

10:30~20:00

※日によって予約により変動あり

代表者名 仲榮眞 良子
横浜市仲町台駅より徒歩圏内でアクセスできる好立地に、心と体、魂の健康を目指したトータルボディメンテナンスタジオを構えております。ベーシックなエクササイズから上級者向けのトレーニングまで幅広いレッスンを行い、シニア世代や男性、リハビリ目的など一人ひとりに最適なメニューをご提案いたします。

R's roomのこだわり

心と体の健康に繋がるエクササイズを横浜市都筑区にて指導

定期的なワークショップやヨガなどの楽しいレッスンの催し

「一人だとなかなか運動が続かない」「健康のためにどのエクササイズをしたら良いのか分からない」と悩まれるシニア世代の方も多いのではないでしょうか。一人ひとりのニーズにお応えするパーソナルレッスンから、少人数制のアットホームなクラスまで幅広く行っております。お客様に合った運動を見つけられるようサポートいたしますので、健康に関するお悩みを相談してみませんか。

ヨガやピラティス、ストレッチをベースとしたオリジナルエクササイズを楽しんでいただけるほか、定期的に開催されるワークショップにもご参加いただけます。地域の方との交流を通した定期的な運動やコミュニケーションを積極的に行えますので、自分の居場所として活用できるコミュニティへ参加されたい方も、お気軽にご利用ください。

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