姿勢を矯正 | 神奈川県横浜市都筑区のヨガならR's room

豊かなエネルギーとコミュニティが広がり、たくさんの人が笑顔になれる居場所となるトータルボディメンテナンススタジオとして、心と体の健康をサポートいたします。ピラティスを取り入れたベーシックな体操から一つ一つの動きに集中できるヨガまで、多様な動きで体を動かせることが特徴です。あらゆるレッスンのジャンルで培った経験を活かして丁寧に指導いたしますので、初めての方も安心してご参加ください。

2～3名の規模で行うプライベートレッスンのほかにも、パーソナルレッスンのご依頼も承っております。一人ひとりの体の癖や姿勢を考慮した最適なエクササイズを提案いたしますので、猫背や腰痛などのお悩みがございましたら一度相談されてみませんか。レッスンを希望される方は、ご希望の日時をご予約いただけます。