ストレス解消

あなたの心と体を癒す場所

Point 01

ヨガと瞑想のプログラム

日々の生活で溜まるストレスを解消するため、ヨガや瞑想を取り入れたプログラムをご用意しています。心地よい空間でストレスを忘れ、心身のバランスを整えましょう。
Point 02

リラックスできる空間

R's roomは心地よい雰囲気のスタジオです。落ち着いた空間でヨガや瞑想に集中し、日々のストレスを解消しましょう。
Point 03

心身のバランスを整える

ヨガや瞑想は心と体のバランスを整える効果があります。一緒にプログラムを受けて、理想の健康状態を目指しましょう。

アロマトリートメント

アロマの香りに包まれながら行うトリートメントは、リラックス効果が高く、疲れた心と体を癒してくれます。個室空間でゆったりとした時間を過ごしましょう。

アロマトリートメントは、エッセンシャルオイルを使用したマッサージやトリートメントのことを指します。エッセンシャルオイルには様々な効果があり、全身の内的、外的ストレスマネージメント効果が期待できます。香りに包まれながら行われるトリートメントは、心と体を癒やし、リラックス効果が高いと言われています。

当スタジオでは、アロマタッチトリートメントを提供しています。個室空間でリラックスしながらトリートメントを受けることができ、疲れた心と体を癒すことができます。エッセンシャルオイルの香りに癒されながら、心からリラックスできる時間をお過ごしください。

効果は個人の感じ方によって異なりますが、多くの方にとってリラックス効果が高いと実感されています。日々のストレスや疲れを癒すために、アロマトリートメントをぜひお試しください。

お問い合わせ

深い癒しとリラックスを体感したい方、ストレス解消をしたい方は、お気軽にお問い合わせください。
専門のスタッフが丁寧に対応いたします。私たちのヨガスタジオは、心と体、魂の健康を目指したトータルボディメンテナンスを提供しています。ベーシックなエクササイズから上級者向けのトレーニングまで幅広いレッスンを行い、一人ひとりに最適なメニューをご提案しています。初心者やシニア世代からでもご利用いただける一人ひとりに合った指導を行っています。また、ピラティスやヨガ、空手などキッズからシニアに向けた指導も行っており、一人ひとりの健康をサポートしています。さらに、リラクゼーションスペースもご用意しており、エッセンシャルオイルを使用した施術やロミロミマッサージを提供しています。お体の不調やお悩みを丁寧にお伺いし、オールハンドの施術で優しく揉み解します。お気軽にご相談ください。